Inhoudsopgave
Advertenties
TRAINEN MET POLAR
POLAR APP EN POLAR FLOW
POLAR APP
De Polar app op je M600 maakt van je Android Wear-smartwatch een sport en activity tracker.
De app registreert je trainingsgegevens, zoals je hartslag, je snelheid, je afstand en je route. De app meet ook je acti-
viteit gedurende de dag: je kunt zien hoeveel stappen je hebt gezet, welke afstand je hebt afgelegd en hoeveel calo-
rieën je hebt verbrand. Als je de M600 ook 's nachts draagt, krijg je een analyse van je slaaptijd en -kwaliteit.
DE APP DOWNLOADEN
Om de activiteitsmeting en trainingsfuncties van Polar op je M600 te kunnen gebruiken, moet je de Polar app op je tele-
foon installeren via Google Play of de App Store en de app vervolgens activeren op je smartwatch.
Hier
vind je meer
informatie over het activeren van de Polar app op je M600.
De in jouw Polar app beschikbare functies hangen af van de vraag of je de M600 met een Android-telefoon of een
iOS-telefoon gebruikt. Zie de pagina
Updates van M600
voor bijgewerkte informatie over de versies voor verschillende
besturingssystemen (in Engels).
APP POLAR FLOW
In de Polar Flow mobiele app kun je direct een visuele interpretatie van je trainings- en activiteitsgegevens bekijken.
Je kunt bepaalde instellingen wijzigen en je training plannen in de app.
TRAININGSGEGEVENS
Met de Polar Flow app krijg je direct na je trainingssessie een overzicht van je training op je telefoon. Je kunt week-
overzichten van je training bekijken in het trainingslogboek en je beste prestaties delen met je vrienden in de Flow
Feed.
ACTIVITEITSGEGEVENS
In de mobiele app kun je je dagelijkse activiteit in detail bekijken. Bekijk hoeveel tijd je hebt doorgebracht op elk inten-
siteitsniveau en ga na wat er ontbreekt aan je dagelijkse doel en hoe je dit kunt bereiken. Je kunt ook gedetailleerde
40
Advertenties
Inhoudsopgave
