Inhoudsopgave
Advertenties
Running Index
Cooper-test (m)
66
68
70
72
74
76
78
PASFREQUENTIE VANAF DE POLS
Pasfrequentie vanaf de pols biedt je de optie om je pasfrequentie te verkrijgen zonder een afzonderlijke stride sensor.
Je pasfrequentie wordt gemeten met een ingebouwde versnellingsmeter voor je polsbewegingen.
Pasfrequentie vanaf de pols is leverbaar voor de volgende sporten. Wandelen, joggen, hardlopen, road running, hard-
lopen op de baan, hardlopen op loopband en ultralopen.
Om tijdens een trainingssessie je pasfrequentie te zien ga je naar Polar Flow webservice > Sportprofielen > Bewer-
ken en voeg je Pasfrequentie toe aan de Trainingsweergaven van het sportprofiel dat je bij het hardlopen gebruikt.
Na de trainingssessie zie je de gemiddelde en maximale pasfrequentie in het trainingsweergave in de Polar app op je
M600 en in de Polar Flow app en de Polar Flow webservice.
Om deze functie te kunnen gebruiken, moet je minimaal de versie 1.4 van Polar app op je M600 hebben.
5 km (u:mm:ss)
3300
0:18:50
3350
0:18:20
3450
0:17:50
3550
0:17:10
3650
0:16:40
3750
0:16:20
3850
0:15:50
10 km (u:mm:ss) Halve marathon Marathon
0:39:10
0:38:00
0:36:50
0:35:50
0:34:50
0:33:50
0:33:00
71
1:26:30
3:01:00
1:24:00
2:55:00
1:21:30
2:50:00
1:19:00
2:45:00
1:17:00
2:40:00
1:14:30
2:36:00
1:12:30
2:32:00
Advertenties
Inhoudsopgave
