Inhoudsopgave
Advertenties
Welke informatie wordt weergegeven in het overzicht, is afhankelijk van het sportprofiel en de verzamelde gegevens.
Je trainingsoverzicht kan bijvoorbeeld de volgende informatie bevatten:
Starttijd en -datum
De duur van je sessie
Tijdens de sessie afgelegde afstand
Hartslag
Je gemiddelde en maximale hartslag tijdens de sessie
De cardiobelasting van je sessie.
Hartslagzones
Trainingstijd in verschillende hartslagzones
Calorieën
Tijdens de sessie verbruikte calorieën
Vetverbrandings-% van calorieën: Calorieën uit vetverbranding tijdens een training
uitgedrukt als percentage van het totaal aantal verbrande calorieën tijdens de trai-
ningssessie
Tempo/snelheid
Gemiddelde en maximale tempo of snelheid van de sessie
42
Advertenties
Inhoudsopgave
