Tijdens De Training; Door De Trainingsweergaven Bladeren - Polar Unite Gebruiksaanwijzing
Verberg thumbnails
Zie ook voor Unite:
- Gebruiksaanwijzing (94 pagina's) ,
- Handleiding (2 pagina's) ,
- Snelstartgids
Inhoudsopgave
In Favorieten vind je trainingsdoelen die je als favorieten hebt opgeslagen in de Flow webservice en hebt gesyn-
chroniseerd met je horloge. Kies een favoriet trainingsdoel dat je wilt uitvoeren. Na je keuze keert het horloge
terug naar de pre-trainingsmodus waarin je de trainingssessie kunt starten.
Zie
Favorieten
Intervaltimer:
Je kunt op tijd en/of afstand gebaseerde intervaltimers instellen om belastings- en herstelfasen tijdens je inter-
valtrainingssessies nauwkeurig te timen.
Kies Timer voor sessie > Aan om een intervaltimer aan je trainingsweergave voor de trainingssessie toe te voe-
gen. Gebruik een eerder ingestelde timer of maak een nieuwe timer door terug te gaan naar het snelmenu en
Intervaltimer > Timers instellen te kiezen:
1. Kies Op tijd gebaseerd of Op afstand gebaseerd: Op tijd gebaseerd: Stel het aantal minuten
en seconden in voor de timer en tik op
timer en tik op
len.
2. Als je dit hebt gedaan, keert het horloge terug naar de pre-trainingsmodus waarin je de trai-
ningssessie kunt starten. De timer start wanneer je begint met je trainingssessie.
Zie
Tijdens de training
Afteltimer:
Kies Timer voor sessie > Aan om een afteltimer aan je trainingsweergave voor de trainingssessie toe te voe-
gen. Gebruik een eerder ingestelde timer of maak een nieuwe timer door terug te gaan naar het snelmenu en
Afteltimer > Timer instellen te kiezen. Stel de afteltijd in en tik op
keert het horloge terug naar de pre-trainingsmodus waarin je de trainingssessie kunt starten. De timer start
wanneer je begint met je trainingssessie.
Zie
Tijdens de training
Als je een trainingsdoel voor je trainingssessie hebt gekozen, worden de opties Favorieten en Trainingssuggesties
doorgestreept weergegeven in het snelmenu. Dit is omdat je maar één doel voor de trainingssessie kunt kiezen. Kies
de doorgestreepte optie als je het doel wilt wijzigen; je wordt dan gevraagd of je je doel wilt wijzigen. Bevestig dat je
een ander doel wilt kiezen door op
TIJDENS DE TRAINING
DOOR DE TRAININGSWEERGAVEN BLADEREN
Tijdens de training kun je op het display naar links of rechts vegen om door de trainingsweergaven te bladeren. Welke
trainingsweergaven beschikbaar zijn en welke gegevens worden weergegeven, is afhankelijk van de gekozen sport en je
bewerkingen van het gekozen sportprofiel.
voor meer informatie.
. Andere timer instellen? verschijnt. Tik op
voor meer informatie.
voor meer informatie.
te tikken.
. Op afstand gebaseerd: Stel de afstand in voor de
om te bevestigen. Als je dit hebt gedaan,
37
als je nog een timer wilt instel-
Inhoudsopgave
