Inhoudsopgave
Advertenties
Polar Flow for Coach
ning kan vastleggen, van trainingsplannen voor een heel seizoen tot afzonderlijke trainingen.
EEN TRAININGSDOEL MAKEN IN DE POLAR FLOW APP EN WEBSERVICE
Let erop dat de trainingsdoelen met FlowSync of via de Flow app naar je horloge moeten worden gesyn-
chroniseerd voordat je ze kunt gebruiken. Tijdens de training begeleidt je horloge je naar het bereiken van je
doel.
Een trainingsdoel maken in de Polar Flow webservice:
1. Ga naar Logboek en klik op Toevoegen > Trainingsdoel.
2. Kies onder Trainingsdoel toevoegen de optie Sport, voer een Doelnaam in (maximaal 45 tekens) en
voer de Datum, Tijd en eventuele Opmerkingen (optioneel) die je wilt toevoegen in.
Kies daarna het type trainingsdoel uit de volgende opties:
DOELDUUR
Kies een duur voor je doel in uren en minuten.
is een gratis remote coachingplatform waarmee je coach alle details van je trai-
42
Advertenties
Inhoudsopgave
