Inhoudsopgave
Advertenties
Welke informatie wordt weergegeven in het overzicht, is afhankelijk van het sportprofiel. Je
kunt onder andere de volgende gegevens bekijken:
Duur: De duur van de sessie.
Afstand (indien van toepassing op je sport): In de sessie afgelegde afstand.
Gemiddelde hartslag: Je gemiddelde hartslag tijdens de sessie.
Maximale hartslag: Je maximale hartslag tijdens de sessie.
Gemiddeld tempo/gemiddelde snelheid (indien van toepassing op je sport): Gemiddeld
tempo/gemiddelde snelheid van de sessie.
Maximaal tempo/maximale snelheid (indien van toepassing op je sport): Maximaal tem-
po/maximale snelheid van de sessie.
Gemiddelde trap-/pasfrequentie: Je gemiddelde trap-/pasfrequentie voor de sessie.
Maximale trap-/pasfrequentie: Je maximale trap-/pasfrequentie tijdens de sessie.
Maximale hoogte: Je maximale hoogte boven zeeniveau tijdens de sessie.
Gestegen meters/feet: Gestegen meters/feet tijdens de sessie.
Gedaalde meters/feet: Gedaalde meters/feet tijdens de sessie.
Calorieën: Tijdens de sessie verbruikte calorieën.
Vetverbrand.-% van calorieën: Van vet tijdens een training verbruikte calorieën uitgedrukt in
percentage van het totale aantal tijdens de sessie verbruikte calorieën.
Hartslagzones: Trainingstijd die in verschillende hartslagzones is doorgebracht.
Running Index: De klasse en numerieke waarde van je hardloopprestatie Lees meer bij-
zonderheden in het hoofdstuk
Running
Index.
Trainingsbelasting: De berekende inspanning van je trainingssessie.
Training Benefit: Feedback over de effectiviteit van je trainingssessie.
Je kunt je trainingsoverzicht later weergeven in Mijn dag.
57
Advertenties
Inhoudsopgave
