Inhoudsopgave
Advertenties
ACTIVITY BENEFIT
Activity Benefit geeft je feedback over de effecten van je activiteiten op je gezondheid en ook over de ongewenste
effecten die zijn veroorzaakt doordat je te lang hebt gezeten. De feedback is gebaseerd op internationale richtlijnen voor
en onderzoeken naar de gezondheidseffecten van fysieke activiteit en stilzitten. Het basisprincipe is: hoe actiever je bent,
hoe groter de effecten!
Je kunt de effecten van je dagelijkse activiteit bekijken in zowel de Polar Flow app als de Flow webservice. Je kunt de
effecten per dag, per week en per maand bekijken. In de Flow webservice kun je bovendien meer details bekijken over de
effecten.
Zie
24/7 activiteitsmeting
voor meer informatie.
59
Advertenties
Inhoudsopgave
