Inhoudsopgave
Advertenties
ZWEMSTIJLEN
De V800 herkent je zwemstijl en berekent de daarvoor specifieke gegevens, alsmede de totalen voor je
gehele sessie.
De V800 herkent de volgende stijlen:
vrije slag
l
rugslag
l
schoolslag
l
vlinderslag
l
TEMPO EN AFSTAND
De tempo- en afstandsmetingen zijn gebaseerd op de zwembadlengte. Om nauwkeurige gegevens te ver-
krijgen dien je dus de juiste lengte van het zwembad te hebben ingesteld. De V800 signaleert wanneer je
draait en gebruikt deze informatie om je nauwkeurige tempo- en afstandsgegevens te geven.
SLAGFREQUENTIE
Je slagfrequentie geeft aan hoeveel slagen je doet per minuut of per lengte van het zwembad. Hij kan
worden gebruikt om meer te weten te komen over je zwemtechniek, je ritme en je timing.
SWOLF
SWOLF (afkorting van swimming en golf) is een indirecte maat van efficiëntie. De SWOLF wordt berekend
door je tijd op te tellen bij de hoeveelheid slagen die je nodig hebt om over de lengte van het zwembad te
zwemmen. Bijvoorbeeld, 30 seconden en 10 slagen om over de zwembadlengte te zwemmen geven een
SWOLF-score van 40.. In het algemeen betekent een lagere SWOLF voor een bepaalde afstand meer effi-
ciëntie.
SWOLF is zeer persoonlijk en dient daarom niet te worden vergeleken met SWOLF-scores die andere per-
sonen hebben gezwommen. Het is eerder een persoonlijk hulpmiddel dat je kan helpen je techniek te ver-
fijnen en een optimale efficiëntie te vinden voor verschillende stijlen.
ZWEMBADLENGTE KIEZEN
Het is belangrijk om de juiste zwembadlengte te kiezen, omdat deze van invloed is op de berekening van
het tempo, de afstand, de slagfrequentie en je SWOLF-score. Standaardlengtes zijn 25 meter, 50 meter
en 25 yard, maar je kunt deze ook handmatig instellen op een aangepaste lengte. Een minimale lengte
van 20 meter of yard kan worden gekozen.
100
Advertenties
Inhoudsopgave
