VEVOR S7Y Handleiding pagina 126

Loopbandpad

Beschikbare talen

Rozciąganie szyi w zgięciu bocznym:

jedna strona, potem druga .

Rozciąganie ścięgien udowych:

zacznij od lekkiego zgięcia kolana, następnie pchnij kolano

wyprostuj się na tyle, na ile pozwala napięcie, przyciągnij klatkę piersiową do

stopy.

Rozciąganie mięśni przywodzących:

bardzo delikatnie naciskaj łokciami na kolana, trzymaj

plecy proste

Rozciąganie boczne:

Wyciągnij ramiona do góry. Teraz spróbuj rozciągnąć swoje

unieś prawą rękę tak wysoko, jak to możliwe, czując prawą stronę

rozciąganie. Utrzymaj tę pozycję przez chwilę. Następnie powtórz

ćwiczenie lewą ręką.

Rozciąganie mięśnia brzuchatego łydki:

trzymaj kolano prosto, piętę opuszczoną, stopy skierowane do przodu

Informacje FCC:

UWAGA: Zmiany lub modyfikacje wykonane bez wyraźnej zgody strony

odpowiedzialnej za zgodność mogą spowodować unieważnienie prawa

użytkownika do korzystania ze sprzętu!

To urządzenie jest zgodne z częścią 15 przepisów FCC. Jego działanie podlega

następującym dwóm warunkom:

1) Produkt ten może powodować szkodliwe zakłócenia.

2) Produkt ten musi być odporny na wszelkie zakłócenia, w tym zakłócenia

mogące powodować niepożądane działanie.

OSTRZEŻENIE: Wszelkie zmiany lub modyfikacje tego produktu, które nie zostały

wyraźnie zatwierdzone przez stronę odpowiedzialną za zgodność, mogą

spowodować unieważnienie prawa użytkownika do korzystania z produktu.

Uwaga: Ten produkt został przetestowany i uznany za zgodny z ograniczeniami

dla urządzeń cyfrowych klasy B zgodnie z częścią 15 przepisów FCC.

Ograniczenia te mają na celu zapewnienie odpowiedniej ochrony przed

126