Download Inhoudsopgave Inhoud Print deze pagina
Inhoudsopgave
Er zijn twee soorten multisportsessies: vaste multisport en vrije multisport. Bij een vaste multisport (multisportprofielen in
de Polar sportlijst) zoals een triatlon, staat de volgorde van de sporten vast en moet je de sporten in die vaste volgorde
beoefenen. Bij vrije multisport kun je zelf bepalen welke sporten je wilt beoefenen en in welke volgorde je dat doet, door de
sporten te selecteren in de sportlijst. Je kunt ook heen en weer wisselen tussen sporten.
Voordat je een multisportsessie start, moet je zorgen dat je de sportprofielinstellingen voor elk van de sporten in je sessie
goed hebt geconfigureerd. Zie
1. Druk op TERUG om het hoofdmenu te openen, kies
Vrije multisport of een ander multisportprofiel (kan worden toegevoegd in de Flow webservice).
2. Druk op OK zodra het horloge alle signalen heeft gevonden.
training.
3. Druk op TERUG om naar de overstapmodus te gaan en van sport te wisselen.
4. Kies je volgende sport, druk op OK (je overstaptijd wordt weergegeven) en ga verder met je training.

SNELMENU

Je kunt het snelmenu openen met de knop LICHT in de pre-trainingsmodus, in een gepauzeerde trainingssessie en in de
overstapmodus in multisportsessies.
De opties die worden weergegeven in het snelmenu zijn afhankelijk van de sport die je hebt gekozen en of je GPS gebruikt.
Opties voor
Met de opties voor energiebesparing kun je je trainingstijd verlengen door de
te wijzigen, de
Met deze instellingen kun je het batterijgebruik optimaliseren en zo meer trainingstijd krijgen voor
extralange sessies of wanneer de batterij bijna leeg is.
Zie
Opties voor energiebesparing
Verlichting:
Stel de functie
je hele trainingssessie verlicht. Na je trainingssessie keert de verlichtingsinstelling standaard terug
naar Uit. Let op: met de instelling Altijd aan raakt je batterij veel sneller leeg dan met de
standaardinstelling.
Hartslag delen met andere
In de hartslagsensormodus kun je je horloge als hartslagsensor gebruiken en je hartslag delen met
andere Bluetooth-apparaten zoals trainingsapps, fitnessapparaten of fietscomputers. Zie
Hartslagsensormodus
Trainingssuggesties:
In
Trainingssuggesties
Sportprofielen in Flow
energiebesparing:
hartslagmeting aan de pols
voor meer informatie.
Verlichting altijd aan
apparaten:
voor meer informatie.
vind je de dagelijkse
voor meer informatie.
Training starten
Registratie gestart
uit te schakelen en de
in op
Aan
of Uit. Als je Altijd aan kiest, blijft het display gedurende
FitSpark
trainingssuggesties.
36
en blader naar een sportprofiel. Kies Triatlon,
verschijnt en je kunt beginnen met je
GPS- registratie-interval
schermbeveiliging
te gebruiken.
Inhoudsopgave
loading

Deze handleiding is ook geschikt voor:

Igmite 3Pacer

Inhoudsopgave