Displayweergave; Een Mobiel Apparaat Met Je Horloge Koppelen - Polar Pacer Pro Gebruiksaanwijzing
Inhoudsopgave
Tests
Wandeltest
Je kunt de Wandeltest gebruiken om bij te houden hoe je aerobe conditie zich ontwikkelt. De test is
eenvoudig uit te voeren, veilig en gemakkelijk te herhalen.
Zie
Fietstest
Met de Prestatietest fietsen kun je je vermogenszones personaliseren en je persoonlijke FTP
(functional threshold power) bepalen. Hiervoor heb je een vermogenssensor voor fietsen nodig.
Zie
Hardlooptest
Met de Prestatietest hardlopen kun je je vooruitgang bijhouden en je hartslag-, snelheids- en
vermogenszones personaliseren.
Zie
Fitness Test
Meet je conditieniveau door hartslagmeting aan de pols terwijl je ligt en je ontspant.
Zie
Instellingen
Je kunt de volgende instellingen bewerken op je horloge:
•
•
•
•
•
EEN MOBIEL APPARAAT MET JE HORLOGE KOPPELEN
Voordat je een mobiel apparaat kunt koppelen met je horloge, moet je je horloge configureren in de Polar Flow webservice
of met de Polar Flow mobiele app, zoals beschreven in het hoofdstuk
horloge hebt uitgevoerd met een mobiel apparaat, is je horloge al gekoppeld. Als je de configuratie met een computer hebt
uitgevoerd en je het horloge zou willen gebruiken met de Polar Flow app, voer je de koppeling van je horloge en je mobiele
apparaat als volgt uit.
Wandeltest
voor meer informatie
Prestatietest fietsen
voor meer informatie.
Prestatietest hardlopen
voor meer informatie.
Fitness Test met hartslagmeting aan de pols
Algemene instellingen
Weergaven kiezen
Displayweergave
Tijd & datum
Fysieke instellingen
Je kunt behalve de instellingen die op je horloge beschikbaar zijn ook sportprofielen
bewerken. Dit doe je in de Polar Flow webservice en app. Voorzie je horloge van je
favoriete sporten en de informatie die je wilt registreren tijdens je trainingssessies. Zie
Sportprofielen in Flow
voor meer informatie.
voor meer informatie.
Je horloge
21
configureren. Als je de configuratie van je
Inhoudsopgave
