Een Geplande Trainingssessie Starten - Polar Ignite Gebruiksaanwijzing

Verberg thumbnails Zie ook voor IGNITE:

Inhoudsopgave

5. Wacht tot alle signalen gevonden zijn en tik dan op het display om de registratie van je training te starten.

Raadpleeg

Tijdens de training

EEN GEPLANDE TRAININGSSESSIE STARTEN

In de Polar Flow app en de Polar webservice kun je je training plannen en

deze naar je horloge synchroniseren.

Een geplande trainingssessie voor vandaag starten:

1. Ga naar de pre-trainingsmodus door eerst op de knop TERUG te drukken en daarna op Training starten te tik-

ken.

2. Je wordt gevraagd een gepland trainingsdoel voor vandaag starten.

3. Tik op

om informatie over het doel te bekijken.

4. Tik op Start om terug te keren naar de pre-trainingsmodus en kies het sportprofiel dat je wilt gebruiken.

5. Tik op het display zodra het horloge alle signalen heeft gevonden. Registratie gestart verschijnt en je kunt

beginnen met je training.

Tijdens de training begeleidt je horloge je naar het bereiken van je doel. Zie

De cirkel om het GPS-pictogram wordt groen wanneer de GPS gereed is.

Het horloge meldt je dat met een trilling.

Het horloge heeft je hartslag gevonden zodra je hartslag wordt weer-

gegeven.

Als je een Polar hartslagsensor gebruikt die met je horloge is gekoppeld,

gebruikt het horloge automatisch de gekoppelde sensor om je hartslag te meten tij-

dens trainingssessies. De blauwe cirkel om het hartslagsymbool geeft aan dat je hor-

loge de gekoppelde sensor gebruikt om je hartslag te meten.

voor meer informatie over de mogelijkheden van je horloge tijdens het trainen.

gedetailleerde trainingsdoelen maken

Tijdens de training

voor meer informatie.

Inhoudsopgave